02 Aug2023
17 Jul2023
Aroha ® Kurs
Was ist Aroha? Aroha ist ein sanftes Ausdauertraining, das Kampfkunstelemente enthält. Dabei steht im Gegensatz zum Kampfkunst- oder Kampfsporttraining nicht die Technik im Vordergrund, sondern der Spaß an der Bewegung und das positive Gefühl dabei und danach. Es ist ein sinnliches Workout, mit dem wir Selbstbewusstsein, sowie körperliche und geistige Kraft entwickeln und gleichzeitig entspannen können. In den Bewegungen können Aggressionen artikuliert und abgebaut werden. Es findet ein ständiger Wechsel zwischen Muskelanspannung und Entspannung statt- immer mit einer fließenden Geschmeidigkeit zu einer eigens dafür komponierten Dreivierteltakt Musik. Dieses Wechselspielt hält Körper und Geist auf Trapp. Die Bewegungen sind intensiv, aber schonend für die Gelenke und leicht nachvollziehbar. Es wird bei mittlerer Herzfrequenz trainiert, was sich positiv auf das Herz und den Kreislauf auswirkt. Nebenbei wird die Fettverbrennung angekurbelt. Der Einstieg ist deshalb für Teilnehmer/innen aller Altersgruppen und Trainings-Level möglich. Aroha ist inspiriert vom Haka (Kriegstanz der Maoris aus Neuseeland mit ausdrucksstarken Bewegungen), vom traditionellen Kung Fu-Fighting und Taiji Elementen. Beim Haka wird die herausragende Kraft demonstriert, die in jedem Mensch schlummert und durch Willenskraft zum Ausdruck kommt. Dem Kung Fu sind Elemente entnommen, wie das Kicken, das Schlagen mit der offenen Hand und das Nachahmen von Tieren in verschiedenen Angriffs- und Verteidigungsposen. Das Taiji gibt dem Programm die runden und konzentrierte Bewegungen und macht es fließender. Aroha ist ein sanftes Ganzkörpertraining mit Bewegungen zu toller Musik, die Spaß macht und der Seele ein Wohlbefinden bereitet. Die kontrolliert ausdrucksstarken kraftvollen und entspannenden Bewegungen sind inspiriert vom Haka (sog. neuseeländischer Kriegstanz der Maori) und von Elementen aus dem Kung Fu und Taiji. Du trainierst das Herz- Kreislauf-System, baust Stress ab und fühlst dich danach aufgeladen mit neuer Energie. ERLEBE effektives Training! SPÜRE die Lust auf Bewegung! ENTDECKE deine Stärke! Der Kurs unter der Leitung von Sandra Scholz startet am Donnerstag 3.August 2023 auf der Wiese im Schwimmbad Kappelrodeck. Der genaue Treffpunkt wird nach der Anmeldung bekannt gegeben. Anmeldungen sind hier möglich https://widgets.yolawo.de/w/5fb2669965f1471a9a7e2d4f
17 Jul2023
Neue Vereinsmeister bei den Leichtathleten
Im Rahmen des Sommerfestes der Leichtathletikabteilung des TV Kappelrodeck wurden auch die neuen Vereinsmeister geehrt. Insgesamt gingen bei den diesjährigen Vereinsmeisterschaften 45 Kinder und Jugendliche an den Start. Auch die jüngsten der Abteilung versuchten sich schon an den einzelnen Disziplinen des Dreikampfes und erhielten dafür eine Teilnahmeurkunde. Alle Athleten, die den Dreikampf vollständig absolviert hatten wurden mit Urkunden und Medaillen belohnt. Als Vereinsmeister in den einzelnen Altersklassen konnten folgende Kinder einen Siegerpokal in Empfang nehmen. Bei den Schulanfängern Eliah Fischer, Altersklasse U8 Romy Keckeis, Altersklasse U9 Jule Peters, Altersklasse U10 Robin Keckeis, und bei der U16 Arian Abbasi.
12 Jul2023
3.Platz beim Sportabzeichen Wettbewerb der Schulen
Das Ministerium für Kultus, Jugend und Sport Baden-Württemberg sowie der Badische Sportbund Freiburg e.V. bieten zur Förderung eines gesunden Schul- und Freizeitsports seit 1996 gemeinsam den „Sportabzeichen-Schulwettbewerb“ an. Dabei soll verdeutlicht werden, dass der Sport nicht nur einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitserziehung und körperlichen Leistungsfähigkeit der Schülerinnen und Schüler leistet, sondern auch Spaß, Freude und Teamfähigkeit vermittelt. Am Dienstag 11.Juli fand die Siegerehrung des Sportabzeichen-Wettbewerbes für das Jahr 2022 in der Sportschule Steinbach statt. In der Kategorie Schulen mit mehr als 500 Schüler*innen belegte die Schlossbergschule mit 157 Teilnehmenden den 3.Platz unter 40 teilnehmenden Schulen. Frau Pütz von der Fachschaft Sport und Silke Panter vom TVK nahmen gemeinsam mit 4 Schüler*innen die Ehrung entgegen. Bildunterschrift: Von links: Julian Stern, Marius Maier, Simone Pütz, Silke Panter, Laura Huber, Tim Maier
11 Jul2023