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06 Feb2023

aktuelles Sportangebot

Written by silke.panter. Posted in Fit und Gesund, Gesamtverein

Liebe Vereinsmitglieder, in unserem Vereinsprogramm gibt es die Möglichkeit über die ganze Woche an verschiedenen, tollen Fitness- und Gymnastikstunden teilzunehmen. Manchmal hat man aber selbst eine „unregelmäßige Kalenderwoche“, so dass Flexibilität erforderlich ist. Diese Chance bieten wir Euch mit den nachfolgenden Vereinsprogramm, die Woche für Woche „EINZELN BUCHBAR“ sind. Auf unserer Buchungsplattform könnt Ihr sehen, wo es noch freie Plätze gibt + Euch einbuchen. Daraufhin erhaltet Ihr eine E-Mail mit der Buchungsnummer. Sollte doch mal etwas dazwischen kommen, dann gebt den Trainingsplatz bitte wieder „frei“ (Storno-LINK dazu in der Email).  

Die Anmeldung muss wöchentlich verbindlich über unser nachfolgendes Anmeldeportal erfolgen

https://widgets.yolawo.de/w/631f60905e6dd00cb688b2f7

06 Feb2023

Neue Männersportgruppe beim TVK

Written by silke.panter. Posted in Fit und Gesund

Angesprochen sind hier Männer im Alter von 45 Plus, die gerne etwas für ihre Gesundheit tun möchten. Die Trainingsstunde umfasst ein Warmlaufen, verschiedene Koordinationsübungen, sowie die Kräftigung und Dehnung der einzelnen Muskelgruppen mit und ohne Handgeräte. Die Gruppe wird von Hiltrud Stahl einer lizenzierten Übungsleiterin geleitet. Die Sporteinheit findet erstmals am Montag 6.März von 20.00 – 21.00 Uhr in der Achertalhalle statt. Anmeldungen zur Gruppe sind über das Meldeportal hier möglich  https://widgets.yolawo.de/w/631f60905e6dd00cb688b2f7
06 Feb2023

Pilates und mehr

Written by silke.panter. Posted in Fit und Gesund

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die Wirbelsäule stärkt, die aufrechte Körperhaltung unterstützt und für ein gutes Körpergefühl sorgt. Alle Bewegungsabläufe werden hier langsam und kontrolliert erarbeitet. Mit Hilfe der Konzentration ist die ganze Aufmerksamkeit völlig auf den Körper ausgerichtet, sodass alle Übungen mit ihrem Atemfluss begleitet werden. Das sogenannte „Powerhouse“ reicht vom
Brustkorb bis zum Becken, um Ihre stabile Mitte zu aktivieren. Termine: 8 x mittwochs ab dem  22.März 2023 von 9.45 – 10:45 Uhr  Anmeldungen sind über das Buchungssystem hier möglich. https://widgets.yolawo.de/w/5fb2669965f1471a9a7e2d4f
06 Feb2023

Die 3. Herrenmannschaft des TVK startet mit vier Punkten ins neue Jahr

Written by silke.panter. Posted in Herren-3, Volleyball

SG BEG United 3 gegen TV Kappelrodeck 3  –  0:3 (19:25, 9:25, 14:25) VC Offenburg 3 gegen TV Kappelrodeck 3 – 3:2 (25:21, 25:21, 21:25, 22.25, 15:12) Am Sonntag den 22.01.23 stand für die Auswahl der dritten Herrenmannschaft des TVK der erste Spieltag im neuen Jahr auf dem Programm. Die Jungs machten sich auf den Weg nach Offenburg. Die Gegner der Kappler waren an diesem Tag die Zweitvertretung des VC Offenburg sowie die dritte Mannschaft der SG BEG United aus Emmendingen. Das erste Spiel des Tages fand gegen die zu diesem Zeitpunkt Zweitplatzierten Gastgeber aus Offenburg statt. Trainer Markus Higel konnte in diesem Spiel auf den gesamten Stammkader zurückgreifen. Die Partie begann ausgeglichen, beiden Teams war anzumerken, dass die Partie im Hinblick auf die Tabellenplatzierung für sie von hoher Bedeutung war. Im Spiel der Kappler schlichen sich in dieser Phase immer wieder kleine Fehler ein, die von den Offenburgern gnadenlos ausgenutzt wurden. Gepaart mit den druckvollen Aufschlägen der Hausherren mussten die Kappler einem kontinuierlichen Rückstand hinterherlaufen, der bis zum Ende des ersten Satzes nicht mehr aufgeholt werden konnte. Dieser ging mit 25:21 an die Hausherren aus Offenburg. Die Fehler des ersten Satzes konnten auch im zweiten Satz nur bedingt behoben werden. Immer wieder fehlte im Angriff der Kappler die Variabilität, wodurch man sich am gut gestellten Block der Gegner die Zähne ausbiss. Zusätzlich konnte auch über die eigenen Aufschläge kaum Druck auf den Gegner ausgeübt werden wodurch auch der zweite Satz mit 21:25 verloren ging. Zu Beginn des dritten Satzes setzte Trainer Markus auf eine Umstellung auf der Mitteposition. Für Tobias Huber startete Lorenz Maier. Diesmal gelang den Kapplern ein besserer Start in die Partie, sie konnten über druckvolle Angriffe und durch ein Absenken der Eigenfehlerquote zeitweise auf über fünf Punkte Vorsprung davon eilen. Letztlich konnte der dritte Satz mit 25:21 gewonnen werden. Wodurch es in Sätzen nur noch 1:2 aus Sicht der Kappler stand. Der Schwung aus dem vorhergehenden Satz konnte in den wichtigen vierten Satz mitgenommen werden. Es entwickelte sich ein packender Schlagabtausch zwischen beiden Mannschaften, die Annahme der Kappler funktionierte nun besser, wodurch eine moderate Führung herausgespielt werden konnte, die bis zum Ende beibehalten werden konnte. Die Kappler gewannen den vierten Satz mit 25:22, wodurch der entscheidende fünfte Satz forciert wurde. In den entscheidenden fünften Satz starteten die Gastgeber aus Offenburg besser. Bis zum Seitenwechsel konnten sie sich einen Vorsprung von 8:5 herausspielen. Durch druckvolle Aufschläge von Trainer Markus Higel schafften es die Kappler auf 11:12 an die Offenburger heran. Durch einen unglücklichen und vermeidbaren Aufstellungsfehler wurde das Spiele letztlich jedoch zu Gunsten der Offenburger mit 15:12 entschieden. Die Kappler konnten somit immerhin einen Punkt aus dieser umkämpften Begegnung mitnehmen! Nach einer taktischen Nachbesprechung des vorangegangenen Spieles hieß der Gegner nun SG BEG United 3. Gegen den vermeintlich schwächeren Gegner schafften es die Kappler früh besser in Tritt zu kommen. Nach einer zwischenzeitlichen Führung von 19:7 kamen die Emmendinger jedoch nochmal ins Spiel. Letztlich konnte der Satz aber doch mit 25:19 gewonnen werden. Im zweiten Satz nutzte Trainer Markus Higel die Gelegenheit um ein wenig zu rotieren und allen Spielern Einsatzzeit zu ermöglichen. Im Vergleich zum ersten Satz startete Lorenz Maier auf der Außenangreiferposition für Fynn Meyer. Den zweiten Satz dominierten die Kappler nun nach Belieben, es gelang beinahe alles, was auch der nun niedrigen Eigenfehlerquote zuzuschreiben war. Der Vorsprung wuchs auf über zehn Punkte an und konnte letztlich auch mit 25:9 ins Ziel gebracht werden. Auch der dritte Satz wurde nochmals für zwei Wechsel genutzt. Kapitän Mathias Otteni und Fynn Meyer kamen für Jakob Klär und Marcel Kraus aufs Feld. Die Kappler konnten an den guten zweiten Satz anknüpfen und das Spiel kontrollieren. Ohne große Fehler konnte der Satz schließlich mit 25:14 gewonnen werden und somit nach Sätzen ein 3:0 Erfolg über die dritte Mannschaft der SG BEG United gefeiert werden. Somit konnte die dritte Mannschaft des TVK mit vier aus sechs möglichen Punkten ins neue Jahr starten. Somit ergibt sich folgende Situation. Der TVK steht weiterhin auf Platz 3 der Tabelle, hinter Primus Lahr und dem VC Offenburg 2, jedoch noch mit der Möglichkeit sich auf den zweiten Platz vorzuarbeiten, da noch zwei Spiele ausstehen.