Aufgrund der aktuellen Ausgangsbeschränkungen und der unsichern Lage,
stellt der TVK seinen Sportbetrieb bis mindestens Ende Januar ein.
Sobald Vereinssport wieder möglich ist, wird es hier auf der Homepage veröffentlicht.
Ab dem 2. November 2020 treten in ganz Deutschland zusätzliche Maßnahmen zur Bekämpfung der Corona-Pandemie in Kraft. Die Maßnahmen sind zeitlich befristet und gelten vorerst bis Ende Dezember. Untersagt ist Freizeit- und Amateursport auf und in allen öffentlichen und privaten Sportanlagen, innerhalb sowie im Freien.
Daher bietet der TVK ab sofort kein Sportprogramm mehr an.
Sobald Vereinssport wieder erlaubt ist, wird es hier auf der Homepage veröffentlicht.
Aufgrund zu weniger Anmeldungen entfällt der Kurs
Der Flexi-Bar ist ein Trainingsgerät zur effektiven Stärkung der Rumpfmuskulatur. Ob Rückenschmerzen oder nur zur Vorbeugung, ob Leistungssportler oder Reha-Patient, das spielt keine Rolle. Es sind sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene herzlich willkommen. Beim Flexi-Bar Training arbeiten die tief- und medial liegenden Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie der Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingung
Der Flexi-Bar ist eine leicht anzuwendende Ergänzung zu den Themen Haltungsverbesserung und Figur-Training, aber auch ein einmaliges Therapiegerät für Rücken- und Gelenkserkrankungen. Zum Beispiel bei Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, Problemen im Bereich der Lendenwirbelsäule und Hüfte, Arthrose- Schulter / Hüftgelenk / Wirbelgelenke
Die Kursleitung liegt bei Corinna Foth, Kursbeginn ist am Freitag 23.Oktober um 17.30 Uhr im Pavilion in Waldulm. ANeldungen sind ab sofort in der TVK Geschäftsstelle möglich.
Aufgrund der Corona-Sportregeln gilt momentan für alle Kurse eine Maximalteilnehmerzahl. Auch muss ein ausgefüllter Corona-Fragebogen zur Veranstaltung mitgebracht werden, dieser kann hier Fragebogen Wiedereinstieg heruntergeladen werden. Auch muss jeder Teilnehmer die Hallenordnung Hallenordnung Pavilion – 2 gelesen haben. Die Teilnnahme am Kurs ist eigenverantwortlich.
Aufgrund zu weniger Anmeldungen entfällt der Kurs
Mach mit – bleib oder werde fit.
Ob Ausdauertraining, BBP, Step, Kräftigungsübungen mit (Hilfs-) geräten, Koordinationstraining, Übungen für den Rücken…
– an diesen Abenden ist bestimmt für jeden Teilnehmer etwas dabei.
Wer gezielt etwas für seine Fitness machen möchte ist hier genau richtig!
Der Kurs startet am Freitag 23.Oktober um 18.45 Uhr im Pavilion in Waldum. Kursanmeldungen sind ab sofort in der TVK Geschäftsstelle unter 07842-996980 möglich.
Aufgrund der Corona-Sportregeln gilt momentan für alle Kurse eine Maximalteilnehmerzahl. Auch muss ein ausgefüllter Corona-Fragebogen zur Veranstaltung mitgebracht werden, dieser kann hier Fragebogen Wiedereinstieg heruntergeladen werden. Auch muss jeder Teilnehmer die Hallenordnung Hallenordnung Pavilion – 2 gelesen haben. Die Teilnahme am Kurs ist eigenverantwortlich.
Neue Pilates-Kurse ab Oktober
Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die Wirbelsäule stärkt, die aufrechte Körperhaltung unterstützt und für ein gutes Körpergefühl sorgt.
Termine: 5 Einheiten a´45 Minuten montags ab dem 26.Oktober 2020
17.15 Uhr Fortgeschrittene
18.15 Uhr auch für Anfänger geeignet!
5 Einheiten a´60 Minuten mittwochs ab dem 28.Oktober 2020
10:15 Uhr Fortgeschrittene
Kursgebühr: 17,-€/ 22,50€ TVK-Mitglied oder 21,-€/27,50€ Nichtmitglied
Kursleitung: Christine Streif, Gesundheitstrainerin
Ort: TVK Gymnastikraum Pavillon Waldulm
Anmeldung: TVK – Geschäftsstelle Tel. 07842-996980
Bitte ein großes Handtuch, Rutschsocken, eine Jacke und wer will kann gerne seine eigene Matte mitbringen!
Die Teilnahme am Kurs ist eigenverantwortlich. Aufgrund der Corona-Sportregeln gilt momentan für alle Kurse eine Maximalteilnehmerzahl. Auch muss ein ausgefüllter Corona-Fragebogen zur Veranstaltung mitgebracht werden, dieser kann hier Fragebogen Wiedereinstieg heruntergeladen werden. Auch muss jeder Teilnehmer die Hallenordnung Hallenordnung Pavilion – 2 gelesen haben.