18 Jul2022
18 Jul2022
Vereinsmeister bei den Leichtathleten ermittelt
In den letzten Trainingseinheiten vor der Sommerpause wurden die diesjährigen Vereinsmeister bei den Leichtathleten des TV Kappelrodeck ermittelt. Im Rahmen des Sommerfestes wurden dann die Urkunden, Medaillen und Siegerpokale an die 32 Teilnehmer übergeben. Dabei wurden folgende Vereinsmeister ausgezeichnet: Mädchen U10 Jule Peters, Jungen U10 Liam Janßen, Mädchen U12 Nuria Janßen, Jungen U12 Elias Miller, U14 Gemischt Elias Vogt.
18 Jul2022
Nächste Termine für das Sportabzeichen
Am Freitag, den 22.07.2022 besteht ab 19 Uhr für alle sportbegeisterten wieder die Möglichkeit im Rodeckstadion Kappelrodeck für das deutsche Sportabzeichen zu trainieren oder auch gleich in die Abnahme zu gehen. Die nächsten Termine hierfür sind dann wieder am 05.08. und am 19.08. jeweils ab 19 Uhr. Zusätzlich besteht am 12.08. die Möglichkeit die Langstrecke im Nordic Walking oder beim Radfahren zu bestreiten. Infos zu den Terminen auf der TVK-Hompage oder direkt bei den Übungsleitern. Das Sportabzeichen hat für jede Altersklasse die geeignete Herausforderung parat und ist nicht nur etwas für Einzelsportler, sondern ist auch besonders für Familien geeignet und ist für Sportgruppen ein tolles Teamevent.
15 Jul2022
Kurs: Mama Fit – Baby mit
Das Bodyforming- und Fitness-Training speziell für Mami´s, die hier mit ihre Baby (3 bis 8 Monate) mitbringen können. Ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für Mutter mit Kind nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik! MamaFit bietet, über eine klassische Rückbildung hinaus, ein zielgruppenorientiertes, kompetentes und vielseitiges Ganzkörpertraining, bei dem die Babys dabei sein dürfen! MamaFit ist ein Sport- und Bewegungsprogramm bei dem speziell auf die körperlichen Besonderheiten Rücksicht genommen und eingegangen wird. MamaFit erzielt folgende Wirkungen:- Unterstützung der natürlichen Rückbildungsprozesse
- Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur
- Richtiges Training der Bauchmuskeln
- Verbesserung der äußeren Haltung
- Eine straffere Figur
- Fitness
- Steigerung des Selbstwertgefühls
- Kontakt zu anderen Müttern
- Unabhängigkeitsgefühl der Mutter von Dritten
11 Jul2022