Pilates Kurse ab Oktober

Neue Pilates-Kurse ab Oktober

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die Wirbelsäule stärkt, die aufrechte Körperhaltung  unterstützt und  für ein gutes Körpergefühl sorgt. 

Termine:                5 Einheiten a´45 Minuten montags ab dem 26.Oktober 2020

                                17.15 Uhr Fortgeschrittene

                                18.15 Uhr auch für Anfänger geeignet!

                               5 Einheiten a´60 Minuten  mittwochs ab dem 28.Oktober 2020

                                10:15 Uhr Fortgeschrittene

Kursgebühr:            17,-€/ 22,50€ TVK-Mitglied oder 21,-€/27,50€ Nichtmitglied

Kursleitung:            Christine Streif, Gesundheitstrainerin                                 

Ort:                             TVK Gymnastikraum Pavillon Waldulm

Anmeldung:              TVK – Geschäftsstelle Tel. 07842-996980  

Bitte ein großes Handtuch, Rutschsocken, eine Jacke und wer will kann gerne seine eigene Matte mitbringen!

Die Teilnahme am Kurs ist eigenverantwortlich. Aufgrund der Corona-Sportregeln gilt momentan für alle Kurse eine Maximalteilnehmerzahl. Auch muss ein ausgefüllter Corona-Fragebogen zur Veranstaltung mitgebracht werden, dieser kann hier heruntergeladen werden. Auch muss jeder Teilnehmer die Hallenordnung  gelesen haben.