Pilates – Stark. Beweglich. Im Gleichgewicht.
Du möchtest aktiv in den Tag starten oder nach Feierabend etwas für dich tun? Dann sind die neuen Pilateskurse des TV Kappelrodeck genau das Richtige für dich!
Mit fließenden, kontrollierten Übungen stärkst du deinen gesamten Körper und verbesserst Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung. Im Mittelpunkt stehen eine bewusste Bewegungsausführung, eine gute Körperhaltung und das Zusammenspiel von Körper und Geist.
Nimm dir Zeit für dich und gönn dir eine Auszeit vom Alltag!
Zwei Kurse stehen zur Auswahl
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Donnerstag, 5. November 2026, von 9:00 – 10.00 Uhr
Beitrag veröffentlicht am
1. Oktober 2026
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