Mehr Sicherheit im Alltag: Kurs zum Umgang mit dem Rollator

Ein sicherer Umgang mit dem Rollator kann entscheidend dazu beitragen, Mobilität und Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten. Der TV Kappelrodeck bietet ab dem 25. Februar im Pavillon Waldum den Kurs „Umgang mit dem Rollator“ an. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihre Gehfähigkeit verbessern und Stürzen vorbeugen möchten. Der Kurs umfasst sechs Einheiten und findet jeweils von 9.45 bis 10.45 Uhr statt. Geleitet wird der Kurs von Hiltrud Stahl, Übungsleiterin Prävention und Physiotherapeutin. Im Mittelpunkt stehen die richtige Einstellung und Handhabung des Rollators, sicheres Gehen und Bremsen sowie das Überwinden von Hindernissen wie Türschwellen oder unebenen Gehwegen. Ergänzt wird das Training durch Übungen zur Förderung von Balance und Koordination. Zudem besteht Raum für individuelle Fragen und persönliche Anliegen der Teilnehmenden. Ziel des Kurses ist es, die Sicherheit im Alltag zu erhöhen, das Sturzrisiko zu reduzieren und die Selbstständigkeit zu fördern.

Bitte eigenen Rollator zum Kurs mitbringen

Anmeldungen sind ab sofort hier möglich.