Lust auf Sport mit gleichgesinnten? Dann bist du richtig bei unserem vielseitigem Fitnessprogramm. Es bietet dir ein Training von Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Schnelligkeit, vepackt in unterschiedlichste Trainingsmethoden wie Übungen mit Kleingeräten, Tabata, Zirkeltraining, oder kleinen Spielen mit und ohne Ball etc.
Wir heißen alle willkommen, ob Anfänger, Wiedereinsteiger oder regelmäßiger Freizeitsportler.
Wir treffen uns immer montags von 20 – 21 Uhr in der Achertalhalle.
Geleitet wird die Stunde von Hiltrud Stahl (Physiotherapeutin und lizenzierte Übungsleiterin).
Schau vorbei zu einer Probestunde. Wir freuen uns auf dich
Beitrag veröffentlicht am
14. September 2023
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