Fit & Gesund

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die Wirbelsäule stärkt, die aufrechte Körperhaltung unterstützt und für ein gutes Körpergefühl sorgt. Alle Bewegungsabläufe werden hier langsam und kont...

Beide Kurseinheiten sind bereits ausgebucht! Es sind keine Anmeldungen mehr möglich Das Bodyforming- und Fitness-Training speziell für Mami´s, die hier mit ihre Baby (3 bis 8 Monate) mitbringen können...

KURS ENTFÄLLT Am Samstag 17.November bietet Stefan Huber einen Selbstverteidigungskurs für Frauen in der TVK Halle an. Weiter Info im Flyer...

Für Flexibilität Harmonie und Wohlbefinden Durch Körperübungen (Asanas) im Wechselspiel aus Kraft und Dehnung werden die Muskeln gestärkt und flexibler. Im Laufe des Kurses werden einzelne Asanas zu e...

Sei fit - Walk mit Am Samstag 19.Oktober findet um 14. 00 Uhr am Parkplatz ein Walking Lauf für Jedermann statt. Unter fachkundiger Anleitungen wird der Lauf mit gezielten Aufwärmübungen und werden da...