Fit & Gesund

Aufgrund zu weniger Anmeldungen entfällt der Kurs! Wer gezielt etwas für seine Fitness machen möchte ist hier genau richtig! Dieser Kurs bietet für SIE und IHN eine abwechslungsreiche und komplexe Spo...

Aufgrund zu weniger Anmeldungen entfällt der Kurs! Step Aerobic macht Spaß und ist ein echter Allrounder. Ausdauer und Gewebestraffung. Intensive Bewegungen auf, über und um einen höhenverstellbaren S...

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht, es sind keine Anmeldungen mehr möglich - Stand 21.12.2019 Für Flexibilität Harmonie und Wohlbefinden Durch Körperübungen (Asanas) im Wechselspiel aus Kraft und Dehn...

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die Wirbelsäule stärkt, die aufrechte Körperhaltung unterstützt und für ein gutes Körpergefühl sorgt. Alle Bewegungsabläufe werden hier langsam und kont...

Beide Kurseinheiten sind bereits ausgebucht! Es sind keine Anmeldungen mehr möglich Das Bodyforming- und Fitness-Training speziell für Mami´s, die hier mit ihre Baby (3 bis 8 Monate) mitbringen können...