Fit & Gesund

Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die Wirbelsäule stärkt, die aufrechte Körperhaltung unterstützt und für ein gutes Körpergefühl sorgt. Alle Bewegungsabläufe werden hier langsam und kont...

„Der frühe Vogel kann, …voller Power sein!“ Frische Luft, warme Sonne, Vogelgezwitscher, strafferer Körper, bessere Ausdauer, aufrechte Haltung, motivierende Musik, fröhliche Menschen, ein gutes Gefüh...

Was ist Aroha? Aroha ist ein sanftes Ausdauertraining, das Kampfkunstelemente enthält. Dabei steht im Gegensatz zum Kampfkunst- oder Kampfsporttraining nicht die Technik im Vordergrund, sondern der Sp...

Unter der Leitung von Christine Streif bietet der TVK ein Wirbelsäulentraining mit 8 Einheiten an. Entspannte, sanfte Übungen für Nacken, Schultern und Becken. Erlebe ein Wirbelsäulentraining der beso...

Wir vom Turnverein Kappelrodeck suchen für folgende bestehenden Frauengruppen einen neuen Übungsleiter (m/w). – Mobil bleiben / 60+ (dienstags von 9.15 bis 10.15 Uhr in der TVK‐Gymnastikhalle in Kappe...