Fit & Gesund

Es gibt nichts Gutes, außer man tut es." Der Spruch von Erich Kästner könnte für Rückentraining treffender nicht sein. Aktivität in Form von Bewegung wirkt vorbeugend gegen Verschleißerscheinungen der...

Am Mittwoch 29. August fuhr die Wandergruppe um 8:33 Uhr mit der Stadtbahn von Achern nach Karlsruhe Hauptbahnhof. Nach zweimal umsteigen wurde die Schar an der Haltestelle Rheinhafen von den Initiato...

Sommerpause in den TVK Erwachsenen-Sportgruppen Alle Sportgruppen machen ab dem 1. August Sommerpause. Das Training startet hier zu den gewohnten Zeiten wieder ab dem 10. September.  ...

Die Sonne lachte, die Temperaturen kletterten nachmittags auf über 30 Grad und am Donnerstag 26. Juli war die 280. Wanderung geplant. Wanderführer Hans I verlegte kurzerhand den Wandertreff ins Höheng...

Mit Corinna Foth, Fitnesstrainerin, und Sandra Scholz, Übungsleiterin Fitness und Bewegung, geht´s dem Körperfett an den Kragen. Bei abwechslungsreichem Programm werden auch gezielt Bauch, Beine, Po a...