Fit & Gesund

DER KURS IST BEREITS AUSGEBUCHT / ES SIND KEINE ANMELDUNGEN MEHR MÖGLICH  - Stand 17.02.2020 10.00 Uhr Für Flexibilität Harmonie und Wohlbefinden Durch Körperübungen (Asanas) im Wechselspiel aus Kraft...

Wir besuchen wieder einige Veranstaltungen in unserer Gegend. Angefangen beim Hallenabend der Blächforest Guggys in Oberachern bis zum großen Wildsauball in Durbach, tanzen wir uns von Wochenende zu W...

DER KURS IST BEREITS AUSGEBUCHT, ES SIND KEINEANMELDUNGEN MEHR MÖGLICH, Stand 30.01.2020 - 12 Uhr Das Bodyforming- und Fitness-Training speziell für Mami´s, die hier mit ihre Baby (3 bis 8 Monate) mit...

KANTAERA® ist ein Cardio-Workout, das auf harmonische und sanfte Weise traditionelle asiatische Kampfkunst-Techniken und einfachste Aerobic-Elemente miteinander verbindet. Es ist ein Wohlfühl-Training...

Ein gesunder Rücken kennt keinen Schmerz! Dieser Kurs beinhaltet Kräftigung, Stabilisierung und Stretching der Rückenmuskulatur und demzufolge eine Mobilisierung der Wirbelsäule. Eine motivierende Abw...