Fit & Gesund

Laufen scheint so einfach und doch ist es eines der komplexesten Bewegungen in unserem Alltag. Der ganze Körper wird beansprucht und trainiert. Um hier richtig zu starten und zu erfahren was alles wic...

Das Bodyforming- und Fitness-Training speziell für Mami´s, die hier mit ihre Baby (3 bis 8 Monate) mitbringen können. Ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für Mutter mit Kind nach abgeschlossener...

Der TVK bietet immer dienstags von 9:15 – 10:15 Uhr wieder eine Frauengymnastik für Frauen über 60 Jahren an. Frau Anna Schneider wird die Sporteinheit in der TVK Gymnastikhalle leiten. Neben verschie...

Wer gezielt etwas für seine Fitness machen möchte ist hier genau richtig! Hier geht es dem Körperfett an den Kragen. Mit unseren Bauch Beine Po-Training gehen Sie Ihre Problemzonen sportlich an. Für e...

Mach mit – bleib oder werde fit. Das ist dein Start ins neue Jahr Ob Ausdauertraining, BBP, Step, Kräftigungsübungen mit (Hilfs-) geräten, Koordinationstraining, Übungen für den Rücken… – an diesen Ab...