Fit & Gesund

Yoga@Home: Vier Übungen im Vierfüsslerstand zur Mobilisation der Wirbelsäule und Kräftigung der Rückenmuskulatur Die Ausgansposition für alle vier Übungen ist der Vierfüsslerstand (Bild 1). Die Hände ...

 Der Kurs ist bereits ausgebucht, es sind keine Anmeldungen mehr möglich. Für Flexibilität Harmonie und Wohlbefinden Durch Körperübungen (Asanas) im Wechselspiel aus Kraft und Dehnung werden die Muske...

Das Bodyforming- und Fitness-Training speziell für Mami´s, die hier mit ihre Baby (3 bis 8 Monate) mitbringen können. Ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für Mutter mit Kind nach abgeschlossener...

Der Workshop ist aus aktuellem Anlass (Corona-Virus) abgesagt. Ein Neuer Termin wird frühzeitig bekannt gegeben.   Am Samstag 24.April bietet der TVK einen KANTAERA Workshop mit Konzeptentwickler SEKO...

Wir vom Turnverein Kappelrodeck suchen für folgende bestehenden Frauengruppen einen neuen Übungsleiter (m/w). – Mobil bleiben / 50+ (dienstags von 9.15 bis 10.15 Uhr in der TVK‐Gymnastikhalle in Kappe...