Fit & Gesund

Der TVK bietet einen Kurs "Sicher unterwegs mit dem E-Bike" an.  Die Kursinhalte sind: Sicherheitsscheck und Ergonomie Aufsteigen und anfahren Rollern Sicheres Bremsen Lenken und Steuern Koordinations...

Ab sofort bietet der TVK auch Online Sportangebote an immer Montags Powergymnastik mit Elke Die Anmeldung muss über unser Buchungssystem getätigt werden. Der Link zur Teilnahme wird dann separat an di...

Aufgrund zu weniger Anmeldungen entfällt der Kurs Der Flexi-Bar ist ein Trainingsgerät zur effektiven Stärkung der Rumpfmuskulatur. Ob Rückenschmerzen oder nur zur Vorbeugung, ob Leistungssportler ode...

Aufgrund zu weniger Anmeldungen entfällt der Kurs Mach mit - bleib oder werde fit. Ob Ausdauertraining, BBP, Step, Kräftigungsübungen mit (Hilfs-) geräten, Koordinationstraining, Übungen für den Rücke...

Neue Pilates-Kurse ab Oktober Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die Wirbelsäule stärkt, die aufrechte Körperhaltung  unterstützt und  für ein gutes Körpergefühl sorgt.  Termine:         ...