Hatha Yoga Kurs
Yoga Juni Für Flexibilität Harmonie und WohlbefindenDurch Körperübungen (Asanas) im Wechselspiel aus Kraft und Dehnung werden die Muskeln gestärkt und flexibler. Im Laufe des Kurses werden einzelne Asanas zu einer fließenden, dynamischen Abfolge (Flow) zusammengestellt. Die Bewegungen werden dabei vom Atem geführt. Durch Konzentrations– und Achtsamkeitsübungen wird der Geist zur Ruhe gebracht. Zum Abschluss erfolgt eine Tiefenentspannung.
Der Kurs eignet sich für alle, die Ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun wollen. Kursbeginn ist am Montag 13.Juni im Pavillon in Waldulm. Die Kursdauer umfaßt 5 Einheiten, immer von 19:30 bis 21.00 Uhr. Anmeldungen sind über das Buchungssystem hier möglich. https://widgets.yolawo.de/w/5fb2669965f1471a9a7e2d4f
Hooping Kurs beim TVK
Reifenschwingen für den perfekten Körper HOOPin Juni Den meisten ist der Hula-Hoop-Reifen noch aus Kindertagen bekannt. Jetzt wird er als Fitness-Gerät benutzt. «HOOPin» ist einfach und effektiv: 600 bis 800 Kalorien verbrennt der Hula-Hoop-Schwinger in der Stunde. Das Training mit dem speziellen Fitness-Reifen ist ein perfektes Ganzkörperworkout. Der Kurs unter der Leitung von Corinna Foth startet am Freitag 24.Juni um 17.30 Uhr im Pavillon in Waldulm. Anmeldungen sind über das Buchungssystem hier möglich. https://widgets.yolawo.de/w/5fb2669965f1471a9a7e2d4fTVK- Was kannst Du? Wettbewerb 2022
Am Samstag 21.Mai von 10.00 – ca. 12.00 Uhr Hallenöffnung ab 9.40 Uhr, bitte pünktlich kommen.
Nach zweijähriger Pause findet der Wettbewerb für die TVK Mini-Kids wieder statt. Bei diesem Wettbewerb geht es nicht ums gewinnen, sondern ums dabei sein und mitmachen. Hier erhält jedes teilnehmende Kind eine Urkunde und ein kleines Präsent. Die Kinder sollten in Sportkleidung kommen, Kinder die ein TVK T-Shirt besitzen sollten dieses auch bitte anziehen. Wer Interesse an einem T-Shirt hat, kann dies in der TVK – Geschäftsstelle kaufen. Natürlich freuen wir uns auch über viele Zuschauer: Also Papa, Mama, Geschwister, Opa, Oma, etc. auf in die Achertalhalle zum Schauen, Staunen, Klatschen. Für Verpflegung ist wie immer bestens gesorgt.
Über ihre Mithilfe in der Küche (Zubereitung und Verkauf von Speisen und Getränken) würden wir uns sehr freuen. Die Anmeldung zu dieser Veranstaltung ist bis zum 18.Mai über das TVK Buchungssystem möglich.
https://widgets.yolawo.de/w/5f46308bb5bd9d02f9a96ff9
Auf eine tolle Veranstaltung freut sich Die Turnabteilung des TV