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03.10.2018
Badmintonturnier
11.11.2018 um 09:00 Uhr
Selbstverteidigungskurs für Frauen
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Jeden Mittwoch treffen sich eine bunt gemischte Frauenschar aller Altersklassen in der Gymnastikhalle, um ihrem Bewegungsdrang freien Lauf zu lassen.

Neben verschiedenen Übungen und Spielen trainieren die Teilnehmerinnen die gesamte Muskulatur, besonders um unsere stark beanspruchte Wirbelsäule zu unterstützen und insgesamt fit und beweglich zu bleiben.

Schon einige Besuche in der Gymnastikstunde lassen den Erfolg spüren, und wecken den Ehrgeiz, mehr für die eigene Gesundheit und die Fitness zu tun.

Frauengymnastik

Gerlinde Verbücheln

Mittwoch 19.30 bis 20.30 Uhr


Gymnastikhalle