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Freestyle-Training in den Sommerferien 06.09.2017


Während der Sommerferien trafen sich die Rope Skipperinnen des TV Kappelrodeck an insgesamt vier Terminen, um in kleinen Gruppen ihre Freestyles für die kommende Wettkampfsaison zu erarbeiten. Hierfür muss Musik ausgewählt und geschnitten werden und jede Springerin muss ihren Freestyle dann passend zur Musik und so abwechslungsreich wie möglich aufbauen. Dabei sollten z.B. Mehrfachdurchschläge, Turnelemente, Seilwürfe und viele verschiedenen Crosses gezeigt werden. Nun heißt es üben, üben, üben, um die ehrgeizigen Ziele bis zum Qualifikationswettkampf am 11. November in Auggen fehlerfrei umzusetzen.

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