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Kurs: Faszientraining 21.01.2018

DER KURS IST BEREITS AUSGEBUCHT! ES SIND KEINE ANMELDUNGEN MEHR MÖGLICH

An 6 Abenden wollen wir unsere Faszien trainieren!

Besser bekannt sind die Faszien unter dem Betriff Bindegewebe.

Ein gut funktionierendes, elastisches Fasziensystem ist der Schlüssel für ein gutes Körpergefühl, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit in allen Lebenslagen.

Mit und ohne Faszienrolle wollen wir die Strapazierfähigkeit und Flexibilität unserer Faszien trainieren und dabei auch unsere Muskulatur kräftigen.

Der Kurs startet am Mittwoch 14.Februar um 18.15 Uhr im Pavillon in Waldulm und umfasst 6 EinheitenDie Kursleitung liegt bei Marion Disch

Rollen werden zur Verfügung gestellt.

Anmeldungen sind ab sofort in der TVK Geschäftsstelle unter Tel.07842-427649 möglich.



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