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Pilates und mehr... 28.11.2017


Pilates ist ein sanftes Ganzkörpertraining, das die Wirbelsäule stärkt, die aufrechte Körperhaltung unterstützt und für ein gutes Körpergefühl sorgt. Alle Bewegungsabläufe werden hier langsam und kontrolliert erarbeitet. Die Kursleitung liegt wieder bei Christine Streif, Gesundheitstrainerin und lizenzierte Übungsleiterin mit Präventionsausbildung.

AbJanuar 2018bietenwir wieder Kurse an. Treffpunkt istimmer im TVK Gymnastikraum (Pavillon) in Waldulm.

Kursbeginn:

Fortgeschrittene Für alle die bereitsErfahrung mitPILATES haben.

10Einheiten ab Mittwoch11.Januar von 10.30 - 11.30 Uhr.

10Einheiten abMontag8.Januar von 17.00 - 18.00 Uhr

DER KURS AM MONTAG AB 17.00 UHR IST BEREITS AUSGEBUCHT


Sanftes Pilates, Mittelstufe

10Einheiten abMontag8.Januar von 18.00 - 19.00 Uhr

Die Kosten betragen 40,-€ für Vereinsmitglieder und 50,-€ Nichtmitglieder und sind am ersten Kurstag in bar an die Übungsleiterin zu bezahlen.

Da die Teilnehmerzahlbegrenzt ist, ist eine baldige Anmeldung in der Geschäftsstelle Tel.07842/427649 erforderlich.



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